1) „Komm mit ins Internet: Grundlagen Tablet, Apps & Co.“
Donnerstag, 03. März 2022 von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus Nonnweiler.
Unter Anleitung erfahrener Referenten lernen die Teilnehmer:innen im dreistündigen Einstiegskurs die wichtigsten Bedienelemente des Tablets kennen. An den zur Verfügung gestellten Geräten können sie erste Schritte im Internet gehen und so Hemmungen im Umgang mit dem Gerät verlieren. Die praktischen Übungen steigern die Selbständigkeit und das Selbstbewusstsein in die eigenen Fähigkeiten. Die Vorstellung ausgewählter Funktionen (z. B. Wetter-App, Bahn-App) zeigt den persönlichen Nutzen für 2 die Teilnehmer:innen auf und steigert die Neugierde auf weitere Möglichkeiten der Technik.
Anmeldung im MGH unter 06873/660-73 oder mehrgenerationenhaus@nonnweiler.de . Teilnahme mit 2G + negativ Nachweis möglich.
2) „Online vernetzt: Videotelefonie und Videokonferenzen“
Donnerstag, 17. März 2022 von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus Nonnweiler.
Dieser zweistündige Basiskurs ergänzt die Einstiegskurse Kaffee-Kuchen-Tablet und Kommunikation mit Tablets und befähigt die Kursbesucher:innen zur erfolgreichen
Teilnahme an einer Videokonferenz bzw. einem Webinar. Die Teilnehmer:innen lernen in der Praxis die wichtigsten Einstellungen eines Videokonferenz-Tools kennen und erhalten wertvolle Tipps für den Verlauf einer Videokonferenz, bspw. die Steuerung des Mikrofons, sowie Information rund um wichtige Sicherheitsaspekte. Wichtig: Die Teilnehmer:innen sollen ihre eigenen Geräte (Bring Your Own Device) (Smartphone, Tablet oder Laptop) sowie ein eigenes Headset mitbringen. Teilnehmer:innen ohne eigenes Gerät wird einTablet-PC zur Verfügung gestellt.
In diesem Kurs wird das Videokonferenz-Tool „Zoom Cloud Meetings“ verwendet.
Anmeldung im MGH unter 06873/660-73 oder mehrgenerationenhaus@nonnweiler.de . Teilnahme mit 2G + negativ Nachweis möglich.
3) „Kommunikation mit Tablets“
Donnerstag, 31. März 2022 von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus Nonnweiler.
Tablets werden gerne zur Kommunikation, wie z. B. dem Abruf von E-Mails, eingesetzt. Das ist aber nur eine Möglichkeit, wie man ein Tablet nutzen kann, um mit Verwandten, Freunde und Bekannten in Kontakt zu treten. Auch zur Kommunikation via Messenger-Dienste oder dem Versenden von Bildnachrichten bietet das Tablet vielfältige Möglichkeiten, von denen Sie einige kennenlernen werden.
Anmeldung im MGH unter 06873/660-73 oder mehrgenerationenhaus@nonnweiler.de . Teilnahme mit 2G + negativ Nachweis möglich.
4) „Sicher Einkaufen und Bezahlen mit Tablets“
Donnerstag, 28. April 2022 von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus Nonnweiler.
Der zweistündige Aufbaukurs Sicher Einkaufen und Bezahlen mit Tablets stellt Teilnehmer:innen, die bereits über grundlegende Internet- und Tabletkenntnisse verfügen, seriöse Einkaufs-möglichkeiten im Internet vor und gibt einen praxisnahen Überblick über die Themen Sicherheit bei der Kaufabwicklung, Rechte des Käufers und Zahlungsmöglichkeiten. Das Internet hat sich als digitale Einkaufsmeile etabliert. Schnell und bequem können unzählige Produkte zu Hause oder unterwegs auf dem Display betrachtet, bewertet und schließlich – oft sehr kostengünstig – gekauft werden. Gleichzeitig soll der Aufbaukurs auch über mögliche Risiken beim Einkaufen und Bezahlen mit Tablets aufklären und Ratschläge an die Hand geben, wie sich Kunden vor Missbrauch schützen, z.B. wie Abo-Fallen vermieden werden, und unter verbraucherfreundlichen Bedingungen im Internet einkaufen können.
Anmeldung im MGH unter 06873/660-73 oder mehrgenerationenhaus@nonnweiler.de . Teilnahme mit 2G + negativ Nachweis möglich.
5) „Sprechstunde Tablet, Handy & Co.“
Donnerstag, 12. Mai 2022 von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus Nonnweiler.
Die zweistündige Sprechstunde Tablet, Handy & Co. richtet sich an Personen, die sich im Umgang mit dem eigenen Gerät noch unsicher fühlen und gerne in Anwesenheit einer hilfeleistenden Person üben möchten, bzw. an Personen ohne eigenes Gerät. Weiterhin bietet die Sprechstunde die Möglichkeit, das eigene Gerät – egal ob Tablet, Handy oder Smartphone – mitzubringen und bei konkreten Fragen und Problemen Hilfestellung im Rahmen der Möglichkeiten zu erhalten. Auch das Betriebssystem spielt keine Rolle. Sie können zu unserer Sprechstunde die eigenen Geräte sowohl mit Android- oder iOS-Betriebssystem, als auch mit Windows mitbringen.
Anmeldung im MGH unter 06873/660-73 oder mehrgenerationenhaus@nonnweiler.de. Teilnahme mit 2G + negativ Nachweis möglich.
6) „Vinyasa Flow Yoga“ ein Kursangebot des Mehrgenerationenhauses Nonnweiler
Atme, trotz allem. Trotz Corona, trotz Wetter, trotz Stress. Yoga hilft! Neuer Kurs startet ab 15. Februar 2022 jeden Dienstag im Kommunikationsraum des Kindergartens in Nonnweiler, Ringstraße 2. Kurszeiten: 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr: Yoga sanft und von 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr: Yoga fordernd. Kursdauer: 5 Wochen fortlaufend.
Anmeldung bei Heidi van Rossum unter 0176-81633643 oderwww.yogaraum-nonnweiler.de. 2G + Nachweis.
7) „Erlebnistanz“ im Mehrgenerationenhaus Nonnweiler startet wieder ab 07. Februar 2022
Tanzen ist Musik sichtbar gemacht
Tanzen ist die versteckte Sprache der Seele!
Tanzen ist viel mehr als nur Bewegung. Jeder kann tanzen!
Der einzige Weg dorthin…ist es zu tun!!!
Ein Angebot für die Generation 60+.
Jeden Montag von 15.30 bis 16.30 Uhr.
Nicht nur die körperliche Beweglichkeit, Vitalität und Kondition sondern auch das Gedächtnis werden trainiert. Tanzen fordert und fördert die Gesundheit, einen klaren Geist und eine beschwingte Seele in jedem Alter! Es werden Gruppentänze aus verschiedenen Ländern, Volkstänze, Folkloretänze, Seniorentänze und meditatives Tanzen eingeübt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursgebühr: 25 € / 10 Termine. Info und Anmeldungen bei Ingeborg Schweitzer, Tanzleiterin des BVST, Tel. 06875 / 385 oder direkt im MGH. Schnupperstunde jederzeit möglich! 2G + negativ Nachweis.
8) „Zumba®-Kurs“ ist am 01. Februar von 18:30 – 19:30 Uhr wieder gestartet Zumba® ist die Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik, die eine Basis für ein effektives Fitness-Programm ergeben. Die Übungen sind eine Kombination von Aerobic- und einfachen Tanzschritten zu schnellen sowie lang-samen Rhythmen (Salsa, Merengue, etc.). Die 10er Karte kostet 40 €. Kostenloser Schnuppertermin jederzeit möglich. Veranstaltungsort: Schulturnhalle Nonnweiler / immer Dienstag von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr.
Anmeldung bei Karin Meier unter 0176/66600905 oder im MGH. 2G+ Nachweis erforderlich.
9) „Faszien-Yoga“ Flexie-Move -Gelassen und flexibel sein – Yoga und mehr…. Yoga * Atmung * Meditation. Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr im MGH. Schnupperstunde jederzeit möglich. Information und Anmeldung bei Annemarie Endres unter 06873/ 64099 oder www.lemuria-movement.de.
Teilnahme nur mit 2G+ möglich.
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